男士有没更年期

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2021-07-12 22:41

说到“更年期”大伙仿佛感觉只有女人会得更年期,那男士有没更年期呢?下面就由金投网我们为你介绍。

其实,男士也有更年期,但因为年龄较小或症状不太明显,比较容易被忽略。

男士更年期也称为迟发性性腺机能衰退症(LOH)。依据其名字,大家可以看出其两大特征:迟发性和性腺功能衰退。

1、晚发:大家都知道,女人更年期多发生在45-55岁的女人身上,而男士更年期的到来要比女人晚一点,更多发生在50-60岁的男士身上。因为个体差异,每一个人的表现也不尽相同,有些男士症状较轻甚至感觉不到,有些症状较重,反应明显,甚至影响正常生活。

2、性腺机能衰退:与女人更年期一样,男士更年期也是由体内内分泌失调引起的一系列症状。伴随年龄的增长,人体器官会出现不同程度的功能障碍。更年期男士下丘脑-垂体-睾丸轴和下丘脑-垂体-肾上腺轴渐渐退化,致使体内促性腺激素、雄激素和成长激素水平降低。主要表现为性功能障碍。

除去迟发和性功能障碍外,患者还会出现与更年期女人一样的症状:性情常会发生变化,比如,一旦性格开朗健谈的人就会变得抑郁、多愁善感或喜怒无常;自主神经功能紊乱,如心悸、头晕耳鸣、流汗或胀气、失神食欲等症状;神经衰弱,如失眠、健忘、易醒或记忆力衰退;除此之外,还会出现肌肉松弛、肥胖、麻木、四肢麻木等症状。

更年期是从中年到老年的正常生理阶段。大家应该以好的态度对待它。

第一,更年期的男士应该掌握调整我们的情绪。

第二,应该掌握安慰自己。可以尝试转移注意力,譬如健身、游泳或学习他们有兴趣的东西。

第三,平常应该注意劳逸结合,并能进行适合的体育训练。多吃桑椹、红枣等对改变心血管系统功能也有好处。

第五,家庭要掌握理解。当爸爸因更年期而心烦意乱、情绪低落时,小孩应该多和爸爸交流,尽可能用年青的心态感染爸爸。老婆也应该掌握感同身受,给老公更多的关心和理解。

第六,假如症状紧急不可以自行解决,或者已经紧急影响了正常生活,就需要去医院治疗。

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